Depois
da aceitação há que passar à ação e recuperar a autoestima normalmente
depauperada depois de tanto trabalho, preocupações e stress dos últimos tempos.
Para
tal precisas de te oferecer a ti mesmo o Presente, que é a vivência do Agora,
ou se quiseres, usando o outro sinónimo da palavra: o presente.
Antes
porém, precisas de entender a importância deste Presente. Deixar que a mente
permaneça no passado, vivenciando a culpa, a mágoa, o rancor ou o
ressentimento, ou mesmo que seja uma boa recordação, não deixará de produzir
emoções mais densas mesmo que sejam apenas de nostalgia ou saudade.
Independentemente
do valor que deres a estas emoções, tens de ter a consciência que estás a desperdiçar a tua
energia anímica e vital com as memórias que já lá vão e que não retornam mais,
o que é verdadeiramente um desperdício.
Pior
é quando permites que a mente te transporte para o futuro e para as suas
incertezas e, com base nas memórias mais negativas que tens, que são as que
normalmente mais te assolam, passes a viver com medo e receio de algo que te
possa acontecer.
Viver
no futuro é não só um grande desperdício, como ainda por cima produz energias das
mais densas que existem, que te paralisam e te fazem ficar completamente exaurido.
Afinal o que são as preocupações senão o Medo do que possa acontecer no futuro.
Preocupações, são por isso, tal como a própria palavra indica, ocupações
mentais energéticas prévias às ocorrências, que não servem para nada, e que se
podem tornar obsessivas e doentias.
Se o
futuro fosse assim tão certo então teria que pertencer já ao presente e não
seria futuro. Como tal viver no futuro é uma grande ilusão.
Todo
o Ser que queira viver com a consciência expandida e em contacto com o seu Eu
Superior, terá de tentar manter a sua mente fixa ao momento presente, que
afinal é o único momento em que poderás realizar as tuas escolhas e aí sim
contribuir para a construção do futuro que desejas.
Assim,
o melhor Presente que pode dar a ti próprio é viver o Aqui e Agora ou seja no
momento presente.
Agora
que já entendeste a importância e o Poder do AGORA, há que reprogramar e
habituar a mente a permanecer o máximo tempo possível no momento presente.
É
aqui que o período de férias que vivemos, poderá servir para te abstraíres por
completo dessas preocupações. Afinal a Alma e o Espírito não estão de férias...
é a mente que deve tirar férias do que são as suas rotinas e padrões pensantes mais
usuais.
Um
dos exercícios mais espetaculares que podes fazer em férias é parar para
analisar o caminho que estás a trilhar, as atividades em que estás envolvido e
que são mais extenuantes e depauperantes da tua auto-estima, e pensares no que
deves fazer para manteres apenas aquelas que não entram em contradição com a tua
consciência e a teu trabalho espiritual. Passa uma revista breve a certos
acontecimentos que vivestes durante os meses precedentes, certos encontros que
tivestes, e tira daí conclusões úteis para o futuro.
Mas
depois larga esse passado e fixa-te em atividades que te prendam a atenção sem
cometeres excessos que vão contra à tua própria essência e morfobiologia.
Aproveita por exemplo para ocupares a mente com atividades que alimentem a tua
vida interior, como por exemplo: a leitura, o passeio contemplativo na
natureza, o disfrutar de momentos de maior proximidade e comunhão com as
pessoas que mais amas... enfim, tudo o que te permita alimentar a alma com AMOR
e LUZ.
Lembra-te
que do passado apenas interessa o que aprendeste para que com base nessa experiência
e sabedoria adquiridas, poderes ser mais feliz em função das tuas escolhas.
Quanto ao futuro, como não ainda não existe pode ser planeado, definindo
objectivos a médio e curto prazo que possam ser realizáveis em direção ao teu Propósito
Maior.
Só
assim abrirás as ligações que precisas, para que a tua hierarquia e o teu Eu
Superior te possam ajudar e estarem sempre presentes na tua vida.
Fica
bem...
(A
Mónada)
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