quarta-feira, 29 de novembro de 2006

Bocejar...

Um acontecimento interno súbito, que estica os músculos de dentro para fora, o bocejar é uma forma revigorante de exercício para pessoas que são natural, e imperdoavelmente, preguiçosas. Como programa de fitness, é, de facto, bastante eficiente.

Ao princípio sentimos o bocejar como um minúsculo vórtice de baixa pressão algures no meio da cabeça. Logo se espalha por todo o corpo num movimento em espiral, como um remoinho: dilata a sua faringe, laringe, narinas e canais brônquicos; erguem-se as sobrancelhas e os ombros; o diafragma baixa, para permitir que os seus pulmões expandam; obrigam o coração a correr e aumenta o fluxo de sangue ao cérebro. Depois, numa reviravolta dramática, regressa à sua cabeça, onde consegue que a sua língua se recolha e força as mandíbulas a moverem-se para os lados e para baixo.

Tudo isto acontece em menos de seis segundos. Quando acaba, sente-se um pouco abananado, tavez, mas muito mais maleável.

É crença comum que o bocejar é a resposta do nosso corpo a um excesso de dióxido de carbono no sangue. Quando bocejamos, libertamos uma onde de oxigénio para o cérebro. Mas alguns neurologias discordam. Sujeitos a quem foram administradas baforadas de oxigénio continuam a bocejar.

A propósito já bocejou hoje?

Um reflexo misterioso, o bocejar parece estar ligado à saúde: pessoas que estão gravemente doentes, ou com psicoses agudas, raramente sentem necessidade de escancarar o rosto desta maneira.

O bocejar liberta um funil de energia, que viaja pelo seu corpo, desentupindo túneis parcialmente bloqueados – os canais auditivos, as passagens lacrimo-nasais e os canais linfáticos, assim como ventiladores maiores, como a traqueia e os pulmões. Pode sentir os ouvidos a estalar à medida que a pressão nivela entre este labirinto interno e o mundo exterior.

Bocejar é de tal maneira agradável que é contagioso – outro enigma científico. Poucas pessoas conseguem resistir à visão de alguém a deixar cair o queixo sem se sentirem de imediato compelidas a fazer o mesmo. Às vezes a simples menção da palavra bocejar numa conversa é suficiente para lhe dar cócegas no nariz, por os ser olhos a lacrimejar, e fazer o interior da sua boca esticar-se como um elástico.

Uma explicação para este fenómeno poderia ser de que, afinal, estamos todos interligados entre nós. É quase como se a raça humana fosse um enorme sistema de ventilação para as almas.

Bocejar em público não é aconselhável. De repente pode assim dar início a uma reacção em cadeia de proporções tremendas.

Mas sempre que puder e estiver sozinho boceje. Afinal até faz bem à saúde.
(texto adaptado de autor desconhecido)


Fiquem bem.

(A Mónada)

segunda-feira, 27 de novembro de 2006

Como escapar da escuridão

Escapar da escuridão envolve dois passos: primeiro, o reconheci-mento de que a escuridão não pode ocultar. Este passo, normalmente, acarreta medo. Segundo, o reconhecimento de que não há nada que queiras ocultar ainda que o pudesses fazer. Quando te dispuseres a não esconder nada, não só estarás disposto a entrar em comunhão, como também compreenderás a paz e a alegria.

A santidade nunca pode estar realmente oculta na escuridão, mas podes enganar-te a ti mesmo a esse respeito. Esse mal-entendido faz com que fiques assustado porque, no teu coração, reconheces que é um engano e fazes um grande esforço para estabelecer a sua realidade. O milagre põe a realidade onde ela deve estar. A realidade só pode estar no espírito, e o milagre reconhece somente a verdade. Desta forma dissipa as tuas ilusões sobre ti mesmo e coloca-te em comunhão contigo e com Deus. O milagre participa na Expiação, pondo a mente ao serviço do Espírito Santo. Isso estabelece a função própria da mente e corrige os seus erros, que são apenas faltas de amor. A tua mente pode estar possuída por ilusões, mas o espírito é eternamente livre. Se a mente percebe sem amor, percebe uma concha vazia e não está consciente do espírito interior. Mas a Expiação restitui o espírito ao lugar que lhe é próprio. A mente que serve o espírito é invulnerável.

A escuridão é falta de luz, assim como o pecado é falta de amor. Não tem propriedades exclusivas em si mesma. É um exemplo da crença na «escassez», da qual só o erro pode proceder. A verdade é sempre abundante. Aqueles que percebem e reconhecem que têm tudo, não têm necessidades de qualquer espécie. O propósito da Expiação é restituir-te tudo, ou melhor, restituir tudo à tua consciência. Tudo te foi dado quando foste criado, assim como a todos.

O vazio engendrado pelo medo tem de ser substituído pelo perdão. É isso que a Bíblia quer dizer com «Não existe morte» e é por isso que pude demonstrar que a morte não existe. Eu vim para cumprir a lei, reinterpretando-a. A lei em si mesma, se compreendida de forma adequada, só oferece protecção. Aqueles que ainda não mudaram as suas mentes é que puseram nela o conceito de «fogo do Inferno». Asseguro-te que darei testemunho de qualquer um que mo permitir e em qualquer medida que mo permitir. O teu testemunho demonstra a tua crença e, assim, fortalece-a. Aqueles que testemunham por mim estão a expressar, através dos seus milagres, que abandonaram a crença na privação em favor da abundância que, como aprenderam, lhes pertence.


Um Curso em Milagres
Texto - Capítulo 1
IV. Como escapar da escuridão


Numa iniciativa conjunta os seguintes blogues possuem todos o mesmo post colocado a 27 de Novembro:
(por razões técnicas só fará a sua publicação mais tarde)

quarta-feira, 22 de novembro de 2006

Meditação

Quantas vezes te encontras com teus amigos?
E nunca te encontras contigo mesmo?

Não com o teu ego externo;
sim com o teu Eu interno...
O encontro com o teu centro resolveria
os problemas das tuas periferias.
O encontro com tua alma resolveria
os problemas da tua mente e do teu corpo.

Marca, a cada manhã cedo, um encontro com tua alma.
Longe de todos os ruídos da tua mente e do teu corpo.

Isola-te em profundo silêncio e solidão.
Esvazia-te de tudo que tens;
e serás plenificado pelo que és.
Faz do teu ego uma total vacuidade;
e serás plenificado pelo Eu divino.

Onde há uma vacuidade acontece uma plenitude;
é esta a maravilhosa matemática do Universo.


Entra, a cada manhã, num grande silêncio;
num silêncio pleniconsciente.

No silêncio da presença.
No silêncio da plenitude.

Abre os teus canais rumo à fonte cósmica;
e as águas vivas do Universo
fluirão através de teus canais.

E nunca mais te sentirás frustrado, angustiado, infeliz.

Esse encontro com o teu centro de energia beneficiará
todas as periferias da tua vida diária.


Até os trabalhos mais prosaicos te parecerão poéticos.
E as pessoas antipáticas te serão simpáticas.


Nenhuma injustiça te fará injusto.
Nenhuma maldade te fará mau.
Nenhuma ingratidão te fará ingrato.
Nenhuma amargura te fará amargo.
Nenhuma ofensa te fará ofensor nem ofendido.

E estenderás o arco-íris da paz
sobre todos os dilúvios das tuas lágrimas.
Se te encontrares contigo mesmo...

Isola-te, numa hora de profundo silêncio e solidão.

Mais tarde, serás capaz de estar a sós contigo
em plena sociedade, no meio da tua atividade profissional.


E então terás resolvido definitivamente
o problema da tua vida terrestre.

O mundo de Deus não te afastará mais
do Deus do mundo.


(De Alma para Alma de: Huberto Rohden)



Fiquem bem


(A Mónada)

quarta-feira, 15 de novembro de 2006

A gratidão

A gratidão perante o mistério da vida é algo arrebatador... transcendente até! Faz-nos permanecer conectados com o Divino.

O simples reconhecimento de se viver em cada momento, o estar vivo e desperto, é algo que só por si extraordinário - é um milagre único no Universo.



O nosso milagre!


Reconheçam que ser parte de uma espécie de vida inteligente no planeta Terra, algures na imensidão do Universo, onde só por si o aparecimento de vida já seria um fenómenos altamente improvável, então o facto de sermos nós, a estarmos aqui e agora, a experienciar a vida tal como ela se nos apresenta, é um verdadeiro milagre.


Assim, deixo-vos hoje com uma pequena oração de agradecimento, de que gosto muito, para ser dita e sentida ao deitar, para reflectir a nossa gratidão por estar vivo e por ter vivido mais um dia que passou.

Oração da Noite
(autor desconhecido)

Mais outro dia findou
Eu venho te ver para conversar
Mais uma noite chegou
Eu venho agradecer, antes de repousar.

Andei o dia inteiro procurando meu irmão
Eu quis ser instrumento do teu amor
Do teu perdão.

Muito obrigado Senhor
Pelo amor que ensinei
Pelo amor que eu recebi


Muito obrigado Senhor
Pela dor que suavizei
Por sorrisos que sorri.

Sou peregrino do amor
E venho agradecer o dia que vivi
Houve tristezas Senhor
Mas eu não quis sofrer
Pois caminhei em ti.




Fiquem bem.



(A Mónada)

sábado, 11 de novembro de 2006

Amor

A necessidade de segurança nas relações gera inevitavelmente o sofrimento e o medo. Essa busca de segurança atrai a insegurança. Já encontrastes alguma vez segurança em alguma de vossas relações? Já?

A maioria de nós quer a segurança no amar e no ser amado, mas existirá amor quando cada um está à procura da própria segurança, como seu próprio caminho? Nós não somos amados porque não sabemos amar.

Que é o amor? Esta palavra está tão carregada e corrompida, que quase não tenho vontade de empregá-la. Todo a gente fala de amor - todas as revistas e jornais… Amo a minha pátria, amo o meu rei, amo um certo livro, amo aquela montanha, amo o prazer, amo minha esposa, amo a Deus.

O amor é uma ideia?...

Quando dizeis que amais a Deus, que significa isso? Significa que amais uma projecção de vossa própria imaginação, uma projecção de vós mesmo, revestida de certas formas de respeitabilidade, conforme o que pensais ser nobre e sagrado; o dizer "Amo a Deus" é puro contra-senso. Quando adorais a Deus, estais adorando a vós mesmo; e isso não é amor…

Em todo o mundo, certos homens chamados "santos" sempre sustentaram que olhar para uma mulher é pecaminoso; dizem que não podemos aproximar-nos de Deus se nos entregamos ao sexo e, por conseguinte, o negam, embora eles próprios se vejam devorados por ele. Mas, negando o sexo, esses homens arrancam os próprios olhos, decepam a própria língua, uma vez que estão negando toda a beleza da Terra. Deixaram famintos os seus corações e a sua mente; são entes humanos "desidratados"; baniram a beleza, porque a beleza está ligada à mulher…

Pode o amor ser dividido em sagrado e profano, humano e divino, ou só há amor? O amor é para um só e não para muitos? Se digo "Amo-te", isso exclui o amor a outro? O amor é pessoal ou impessoal? Moral ou imoral? Familiar ou não familiar? Se amais a humanidade, podeis amar o indivíduo? O amor é sentimento? Emoção? O amor é prazer e desejo? Todas essas perguntas indicam - não é verdade? - que temos ideias a respeito do amor, ideias sobre o que ele deve ou não deve ser, um padrão, um código criado pela cultura em que vivemos…

O amor não é produto do pensamento, que é o passado. O pensamento não pode de modo nenhum cultivar o amor. O amor não se deixa cercar e enredar pelo ciúme; porque o ciúme vem do passado.
O amor é sempre o presente activo. Não é "amarei" ou "amei". Se conheceis o amor, não seguireis ninguém. O amor não obedece. Quando se ama, não há respeito nem desrespeito.

Se não tendes amor - não em pequenas gotas, mas em abundância - se não estais transbordando de amor, o mundo parecerá um desastre. Internamente, sabeis que a unidade humana é a coisa essencial e que o amor constitui o único caminho para ela, mas quem pode ensinar-vos a amar?

Também, não podeis ter o amor se não tendes a beleza. A beleza não é uma certa coisa que vedes - não é uma bela árvore, um belo quadro, um belo edifício ou uma bela mulher - só há beleza quando o vosso coração e a vossa mente sabem o que é o amor. Sem o amor e sem aquele percebimento da beleza, não há virtude, e sabeis muito bem que tudo o que fizerdes - melhorar a sociedade, alimentar os pobres - só criará mais malefício, porque, quando não há amor, só há fealdade e pobreza em vosso coração e vossa mente.

Mas, quando há amor e beleza, tudo o que se faz é correcto, tudo o que se faz é ordem. Se sabeis amar, podeis fazer o que desejardes, porque o amor resolverá todos os outros problemas.

Alcançamos, assim, este ponto: Poderá a mente encontrar o amor sem precisar de disciplina, de pensamento, de coerção, de nenhum livro, instrutor ou guia - encontrá-lo assim como se encontra um belo pôr-do-sol?

O amor é uma coisa nova, fresca, viva. Não tem ontem nem amanhã. Está além da confusão do pensamento. Só a mente inocente sabe o que é o amor, e a mente inocente pode viver no mundo não inocente. Só é possível encontrá-la, essa coisa maravilhosa que o homem sempre buscou sequiosamente por meio de sacrifícios, de adoração, das relações, do sexo, de toda espécie de prazer e de dor, só é possível encontrá-la quando o pensamento, alcançando a compreensão de si próprio, termina naturalmente.

O amor não conhece oposto, não conhece conflito.

Mas, não sabeis como chegar a essa fonte maravilhosa e, assim, que fazeis?

Quando não sabeis o que fazer, nada fazeis, não é verdade?

Nada, absolutamente.

Então, interiormente, estais completamente em silêncio. Compreendeis o que isso significa?
Significa que não estais procurando, nem desejando, nem perseguindo…

Há, então, O AMOR.


Fonte: Krishnamurti

Liberte-se do Passado - Ed. Cultrix -



Um texto adaptado. Sem mais comentário.

Fiquem bem.


(A Mónada)

quarta-feira, 8 de novembro de 2006

Hoje é dia 8:11:8

Hoje é dia 8:11:8 dia do início de um período de maior radiação a incidir sobre a Terra.

Hoje muitos seres humanos serão surpreendidos por uma espécie de conversa interior que brota dentro de vós e não conseguirão localizar muito bem a sua fonte como no caso deste canal, que ainda está longe de estar purificado e límpido, mas que mesmo assim começámos a utilizá-lo desde o início da noite de ontem, após termos accionado as chaves do código de iniciação, para que ele pudesse começar a receber informação na medida em que já começa a estar em modo de recepção.

A energia nele iniciada é a do Arcanjo Miguel e Asthar Sheran, o comandante da frota estelar de resgate de toda a Consciência Divina dispersa no Planeta a que chamam Terra.

Assim, a primeira mensagem que vos queremos enviar é a de que devem continuar a limpeza dos vossos sistemas de ligação para que as nossas mensagens comecem a fluir com maior clareza nos diversos canais já activos. Para tal bastará apenas que façam o “Agora” e cultivem o silêncio da vossa mente.

O silêncio da mente é a chave fundamental para que os que vão desempenhando estas funções de faróis de iluminação da Humanidade.

A segunda mensagem é a de que este maior afluxo de energia, que acontece com a abertura deste portal de 8:11:2006 a 11:11, faz com que a Terra vai permanecer iluminada, com níveis de intensidade superiores a mais de 1000 vezes o normal. Isto significa que se não estiverem atentos aos nossos sinais, uma grande confusão pode começar a gerar-se em vossas mentes. Poderão até pensar que estão enlouquecidos. Por isso é mesmo fundamental o silencio das vossas mentes.

Esta iluminação vem directamente do Foco Central da Galáxia a qual detém suficiente Consciência e Luz que permitirá a todos os Terrenos ganharem uma consciência UNA. Esta consciência é fundamental para a melhoria das condições do Planeta e o retorno a níveis aceitáveis da sustentabilidade de toda a vida biológica.

Sem esta sustentabilidade a voltar a ser restabelecida a Vida no Planeta vai-se tornando insustentável e o resgate terá de começar em breve.

Estamos a avaliar e a analisar a situação e quando tivermos dados mais objectivos divulgaremos por via dos canais activados, mas fiquem atentos aos canais, que sendo especialistas nestas matérias ambientais, vão começar a divulgar resultados de pesquisa conjunta.

Fiquem atentos mas tranquilos e em Paz. Vivam no amor que brota dentro de vós. Sintam-no. Deixem-no extravasar para os outros. Criem a harmonia e a concórdia entre vós.

O Amor de Deus Uno, Sol Central da Consciência Universal é a vossa iluminação porque simplesmente vocês são uma parte Dele em co-criação na vossa fisicalidade.

Vivei sem medo. Sem muito ruído emocional e mental. Sintam que quando fazem o silêncio das vossas mentes a vossa Divina Presença vos enche de AMOR.

Com muito Amor para todos vós.

A. Miguel/A. Sheran

segunda-feira, 6 de novembro de 2006

Que entendeis por “levar uma mensagem”?

"Que entendeis por “levar uma mensagem”? Entendeis repetição de palavras – propaganda? A propaganda, por sua própria natureza, é um meio de condicionar a mente. Qualquer espécie de propaganda – a propaganda comunista, a propaganda religiosa, etc. — visa condicionar a mente.


Se aprenderdes uma “técnica” (como modernamente o chamais), um método, se o decorais e repetis, sereis um bom propagandista; se sois arguto, hábil, eloquente, condicionareis os vossos ouvintes de uma maneira nova, em substituição da antiga; mas isso será ainda condicionamento, ainda que limitado. É esse o nosso problema."...

Leia o resto do texto e comente no Blog:
Difusão da Alma


Excelente texto de:
Krishnamurti
8 de fevereiro de 1953 – Palestra em Bombaim
Do livro: “Autoconhecimento – Base da Sabedoria”



Numa iniciativa conjunta os seguintes blogues possuem todos o mesmo post colocado a 6 de Novembro:
Difusão da Alma
Fuzil Cósmico
Nave Azul
O Cálice
O Novo Homem
Postais da Novalis
Com a Palavra, o Meu Lado Infinito
(por razões técnicas só fará a sua publicação mais tarde)

sábado, 4 de novembro de 2006

Falar... mas de coração


Tenho observado o poder das palavras... sobretudo o poder da palavra falada.
Sinto que estamos tão imbuídos de automatismos no falar que nem damos conta da forma como o fazemos e na maioria das vezes nem do que falamos...

Será que conseguimos discernir as consequências que tal assume em nós e nos outros?

Saibam então que há ainda hoje culturas (a india na América do Norte), diferentes da nossa, que acerditam que as consequências das palavras carregadas de emoções, geram consequências para as próximas sete gerações...

Livra! Dirão alguns...

Pois se for assim temos de passar a dar mais atenção à forma como falamos, à intenção das palavras à forma de pensamento que as originou, à emoção por mais subtil que ela seja em que elas estão imbuídas.

Vejam este texto adaptado de Cristiane Boog:

"O coração é o plexo que representa o encontro da matéria com o espírito. Se fizermos uma análise da forma com fluem as bioenergias nos chacras, começando no chacra da raiz, veremos é no coração que a Kundalini (emanada da matéria) se começa a se espiritualizar. Por outro lado, se começarmos pelo chacra da coroa e formos descendo, é no coração que a energia mais espiritual começa a se corporizar.




Então, quando falamos podemos deixar a energia (palavras, frases) sairem de vários lugares. Da raiva, do medo, da inveja, do ciúme, da crítica, .... ou do amor, da tolerância, da compaixão, do entusiasmo, da alegria.

Creio que existem poucas pessoas que tem a capacidade de transmitir amor através das palavras de uma maneira natural. A maioria de nós precisa respirar, deixando a negatividade se afastar, para desta maneira poder se abrir e deixar o amor fluir.


Sim, falar amorosamente é se abrir. Se abrir para a vida. E falar com amor não significa ser bonzinho, ser capacho, engolir sapos.


É fantástico quando podemos simplesmente dizer as coisas, de uma maneira conectada, com dignidade, com presença de espírito.


Sem agredir o outro, sem desdenhar o mundo, sem medo. Então, cabe a cada um de nós resolver a própria agressividade, a própria inveja, o ciúme etc.... Mergulhar dentro de si, transformar a densidade em Luz e oferecer para o mundo um ser humano mais interessante..."


Eu sei que não é fácil...


Mas só em ganhar consciência disso já parte da solução. Agora é irmos experimentando... testando... vivenciando a ternura do nosso coração.


Fiquem bem.


(A Mónada)

sexta-feira, 3 de novembro de 2006

Expensive Soul - Brilho

Um destes dias ouvi com mais atenção o texto desta música, deste Grupo Português, e resolvi trazer este video clip para a Nave e dar-lhe o espaço completo de um post.

É muito interessante o texto.

Ora escutem também com atenção e vejam como o Brilho e a Luz vos vão começando a encher o coração.

E que tal fazer como eles aqui referem todos os dias das nossas vidas...


(Não se esqueçam de desligar a música do Blog antes de verem este videoclip)

Fiquem bem.

(A Mónada)

P.S.: Este vídeo clip neste post é especialmente dedicado à Nono que me inspirou e me revelou, como uma arte de dança e ritmo (hip-hop), tem ajudado muitos jovens, em todo o mundo, a transmutar a vibração da violência pela do amor.

"yeah!"